יוגה לתודעה היא קבוצת ווטסאפ שקטה שבה תקבלו תרגילי כתיבה, מחשבה, הדמיות עוצמתיות ומסרים מעצימים. מטרת הקבוצה לחזק, להעצים, לשנות דפוסי חשיבה, להעלות את הביטחון העצמי, ולהגביר את אהבה העצמית. השרות ניתן באהבה רבה ובחינם. להצטרפות לקבוצה לחצו כאן
בהדרכה הבאה תקבלו הסבר ברור כיצד תוכלו להתקין לעצמכם עוגן של הצלחה ⚓🏆 - כפתור פיזי שתוכלו להשתמש בו כדי להתמלא בחווית הצלחה לפני כל דבר שאתם עושים.
תרגיל משולב בקלפי חיות שבו תוכלו להעמיק במערכת יחסים שחשובה לכם וללמוד לאהוב את מה שיש בה. במקרה של קשיים במערכת יחסים התרגיל מייצר בהירות לצד הצפה של הטוב שיש.
בתרגיל נכנס פנימה אל מרחב האמונות ונברר אחת ולתמיד מה היחס שלכם לגבי כסף. היו כנים עם עצמכם ככל שתוכלו וחכו לתרגיל הבא שבו אתן כלי עוצמתי לעבודה עצמית לשינוי האמונות המגבילות לגבי כסף.
תרגיל זה יעזור לכם לעבור מתפיסה של "חוסר אונים" להכרה בכוח הפנימי העצום שיש לכם. עם הזמן אתם תתמלאו בתחושת יכולת ושליטה במצבים מאתגרים ותשימו לב איך החשיבה שלכם מחזקת, תומכת ומעצימה אתכם.
שאלון שנועד לעזור לכם לזהות את מה שמונע מכם לחיות את החיים המדהימים שמגיעים לכם ושהם זכותכם מלידה. השאלון שזור בסוגסטיות אפקטיביות לתת המודע, שיקדמו אתכם לפחות צעד אחד לכיוון השינוי המיוחל.
תרגיל שנועד לעזור לכם לבנות חוסן נפשי, להתחבר לכוחות שלכם, לשפר מערכות היחסים, והכי חשוב להיות שם בשבילכם בזמנים מאתגרים.
בהצלחה!
